Agnieszka Moroz | Uczucia
107
archive,category,category-uczucia,category-107,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-13.1.2,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.5,vc_responsive
 

Uczucia

Siła empatii? Empatia jest paliwem dla bliskości. Współczucie oddala nas od bliskości… Jakie są składowe empatii? Umiejętność przyjmowania perspektywy drugiej osoby. Albo uszanowanie tej perspektywy, jako prawdy tej osoby. Powstrzymywanie się od oceny. Co nie jest łatwe, kiedy wszyscy czerpiemy z tego przyjemność ;) Rozpoznawanie empatii...

Mówi się o niej, że piękności szkodzi. Ale też, że sieje spustoszenie w relacjach. A gdyby tak spojrzeć na złość jak na nauczycielkę? Zobaczyć, co chce ci powiedzieć o tobie samej? Może powinnaś zmienić swoje oczekiwania, czasem odpuścić? Złość może mieć różne oblicza – od lekkiego...

Empatia rozumiana jest jako swoista zdolność rozumienia drugiego człowieka – jego potrzeb i emocji – oraz umiejętność współodczuwania z nim. To gotowość do pochylenia się nad jego wartościami, uczuciami i aktualnymi przeżyciami. Neuronaukowcy sugerują, że jest ona w dużym stopniu powiązana z działaniem grupy komórek nerwowych, zwanych...

Wstyd to temat, o którym nikt nie chce rozmawiać. Podstawowa zasada: rób to, w czym jesteś dobra/y. Wstyd to bagno duszy, które trzeba przejść w kaloszach i znaleźć wyjście. Wstyd jest najbardziej rzetelną miarą odwagi. Pewien badacz opowiedział, że zbudował urządzenie, które zadziałało po 32...

‘ Główną funkcją (zadaniem) smutku jest NIESIENIE POMOCY w pogodzeniu się ze znaczną stratą taką, jak śmierć kogoś bliskiego albo wielkie ROZCZAROWANIE. Smutek powoduje OBNIŻENIE ENERGII i zapału do podejmowania różnych czynności życiowych, zwłaszcza dających rozrywkę lub przyjemność. W miarę jego pogłębiania się – i nadchodzenia...

"Powiedział – coś dla mnie wyjątkowo ważnego! – że bardzo nie lubi, jak jestem taka opanowana, kiedy się spieramy! Dał mi komunikat, że ja niejako udaję, kłócąc się z nim? To, co dla mnie jest zwycięstwem – że umiem się opanować - on odbiera, jako brak...

Czuję, więc żyję. Rozmowa o zarządzaniu własnymi emocjami. Dziś jesteśmy najczęściej albo źli, albo szczęśliwi. Wzburzenie, niepokój, podekscytowanie, rozczulenie, zażenowanie – wszystkie te odcienie znikają z naszego codziennego języka. Rzadko na przykład zastanawiamy się, jaka jest różnica pomiędzy gniewem a złością. Oba te uczucia są...