Zdarza się, że czujesz w swoim ciele niezrozumiałe objawy np. kołatanie serca, duszność, mrowienia, zawroty głowy, bóle lub inne, które nie zostały wytłumaczone badaniami? Może to komunikat, który ciało próbuje Ci przekazać? Tak o chorobach psychosomatycznych pisze Suzanne O'Sullivan: „Zaburzenia psychosomatyczne to stan, w którym osoba doświadcza...
Wybór działania zgodnego z doświadczanym pobudzeniem umożliwiają emocje. Jeśli odczuwanie i/lub wyrażanie emocji jest zablokowanie, zablokowane zostaje również działanie. Nieuwolniona energia jest źródłem chronicznego napięcia emocjonalnego, które przejawia się w stałym napięciu mięśni i narządów wewnętrznych, odczuwanym jako bóle głowy, brzucha itp. Napięcie to nazywał...
Umacniamy się w przekonaniu, że życie to walka, że jesteśmy w życiu po to, aby przetrwać, konkurować z innymi, podcinać gałęzie, podkopywać dołki… I dlatego działamy jako jednostki szukając indywidualnej mocy. Ale w dzisiejszym świecie pojawiło się nowe rozumienie ewolucji, bo fizyka kwantowa mówi o...
epidemia XXI wieku - o chorobach, których źródła należy szukać w naszej psychice. Ich przyczyny nie są organiczne, ale ból, który odczuwają osoby chore, jest całkowicie realny. Według badań prowadzonych w Wielkiej Brytanii, Niemczech i Norwegii problem może dotyczyć aż 30% pacjentów zgłaszających się do internistów. Tymczasem...
są ludzie, którzy na psychoterapii opartej wyłącznie na rozmowie potrafią długo odgradzać się od problemu; intelektualizują, zagadują, powtarzają "nie pamiętam", "to nie ma znaczenia". A zwrócenie uwagi na pewne symptomy w ciele pomaga im zrozumieć, że "fakty nieistotne" mogą mieć znaczenie fundamentalne. Po co zajmuję się swoim ciałem?...
Zaburzenia nerwicowe (lękowe) związane ze stresem i pod postacią somatyczną – to zaburzenia lękowe – grupa bardzo różnorodnych zaburzeń, które jednak mają wspólną genezę historyczną związaną z pojęciem „nerwicy”, a w ich powstawaniu, rozwoju i przebiegu bardzo istotną rolę odgrywają czynniki psychologiczne. (…) Zaburzenia występujące pod postacią somatyczną Do zaburzeń tych...
Nierozładowane emocje kumulują się w ciele i mogą być przyczyną wielu chorób. Odpowiednio zarządzane przyspieszają nasz rozwój i dodają energii. Emocje to produkt ewolucyjnej mądrości. Nie doceniając ich, działamy tak, jakbyśmy pozbyli się z dróg tablic pokazujących kierunek jazdy. Czuję, więc żyję. O zarządzaniu własnymi emocjami...
- lęk wędrujący po ciele? Zaburzenia nerwicowe pod postacią somatyczną, zwane też nerwicą wegetatywną, objawiają się odczuwaniem dolegliwości cielesnych bez medycznej przyczyny. Kłucie serca, drętwienie kończyn, problemy żołądkowe - odczuwasz dolegliwości ze strony ciała, ale badania lekarskie nie wykazują choroby? Lekarze odsyłają cię do psychologa. Prawdopodobnie...
Osoby, które nie mają zdolności rozumienia emocji swoich i otoczenia, ale także nie potrafią ich rozróżnić. Często mówi się o aleksytymii jako o “analfabetyzmie emocjonalnym” i nie sposób się z tym nie zgodzić. Zadziwiające jest to, że tak niewiele mówi się obecnie o tej jednostce,...
Psychosomatyka chorób: jakie są konsekwencje negatywnych emocji? Czy zastanawialiście się kiedyś, jak wasze negatywne emocje i niepokoje wpływają na stan zdrowia? Najmądrzejsze głowy od dawna mówią o istnieniu współzależności stanu psychologicznego oraz fizycznego. Ludzie dalej jednak lekceważą swoje problemy psychologiczne, które ostatecznie powodują rozwój różnych chorób....