Choć bardzo mi się nie chce, to umyję kawałek szafki w kuchni. Kawałek. Małe zadania, nie duże , bo dużych nie wykonam. Ale jak myję ten kawałek szafki, to jestem skupiona na szafce, a jak umyję, to czuję zadowolenie. Potem bezsens życia wraca, ale jest...
„Każdy się wstydzi. Każdy się wstydzi 3 rzeczy. Że nie jest ładny. Że za mało wie. I że niewystarczająco dobrze radzi sobie w życiu. Dlaczego więc nikt się do tego nie przyznaje? Dlaczego nikt o tym nie mówi? O ile łatwiej by nam się rozmawiało...
' Uczciwość jest bardzo ważną cechą dobrych relacji międzyludzkich, dotyczy to również przyjaźni. Jednak jeśli jako szczerość rozumie się nieustanne krytykowanie, to mamy do czynienia z chorym układem ' 10 oznak toksycznej przyjaźni, które mogłeś dotąd lekceważyć Przyjaźnie powinny nas budować, a nie niszczyć. Sprawdź, czy w...
Kiedy terapeuci mówili mi, że jestem alkoholikiem, to ja cały czas miałem nadzieję, że skoro już jestem, to takim chociaż "ździebździunio" lepszym od pozostałych. Mam na imię Krzysztof, jestem alkoholikiem… Mogłem pogodzić się z tym, że jestem najgorszym popaprańcem na świecie, tylko błagam – nie...
‘ Z reguły to rodzina lub przyjaciele oraz ich determinacja są powodem, dla którego wielu alkoholików lub narkomanów trafia do ośrodków leczenia uzależnień. Jednak nawet, jeśli chory ma życzliwą, chętną do pomocy rodzinę (choć najczęściej te więzi zostają nadszarpnięte z powodu nałogu), nie zastąpi mu...
Okazuje się, że ci, którzy mają wysoką samoocenę, wykazują sporo agresywności interpersonalnej, mają również dosyć mocno zniekształcony obraz samych siebie. Współczucie wobec siebie samej Być dla siebie czułym, wybaczającym, nieoceniającym. Pozwalać sobie na najróżniejsze emocje, nawet jeśli są one społecznie nieakceptowane. Egocentryzm? Wręcz odwrotnie. Postawa współczucia...
' problem z budowaniem bliskości emocjonalnej polega na tym, że bliskość wymaga czasu, cierpliwości, uważności. Może też wymagać pójścia trochę pod prąd w środowisku, gdzie wartościowe jest to, co dzieje się natychmiast i intensywnie, gdzie ważne jest to co się „ma” i co się wydaje...
nie zapomniał wół jak cielęciem był :) ' Mazzaglia usłuchał, ale - już od pierwszych słów, jakie obaj z przybyszem ze sobą zamienili - wyrobił sobie zdanie: z pojawienia sie obcych mogą wyniknąć tylko kłopoty. Młokos dostrzegał światło tylko jednej prawdy: białe jest białe, a czarne jest czarne....
Życie człowieka jest procesem realizowania wartości. Odkrywanie, przyjmowanie i prowadzenie życia zgodnego z przyjętym systemem wartości - wypełnia osobowość, nadaje kształt życiu człowieka i sens jego egzystencji np. uczciwość, prawość – cecha ludzka, polegająca w relacjach społecznych na wywiązywaniu się z danego słowa oraz przestrzeganiu...
Słowa, diagnoza, prawda – rozmowa z Wojciechem Eichelbergerem Najważniejszy jest moment, w którym pacjent po raz pierwszy słyszy swoją diagnozę. To, jak ją zinterpretuje, zaważy na przebiegu całego leczenia Spotkałam się ze stwierdzeniem, że najbardziej bezpośrednim i świadomym środkiem komunikowania się, który wywiera wpływ na innych, są słowa. – Ostatnio wraca do łask dotyk, empatyczny kontakt fizyczny. Zastosowany...