21 sty Świat wewnętrzny /I
An inner (ang.) znaczy wewnętrzny, ale znaczy też duchowy. Np. książka „Inner skiing” mówi o tym, że jeżdżę na nartach w taki sposób, że jestem w tym bardzo obecny. Jeśli ktoś sobie założy słuchawki na uszy albo będzie robił selfie i fantazjował o tym, jak je pokaże innym – to strasznie dużo traci. Medytacja oznacza, że ja jestem (!) Tu i Teraz, a nie odpływam… [30 min]
YOUTUBE.COM