Mężczyźni kojarzą pójście na terapię lub jakąkolwiek inwestycję w rozwój osobisty z naprawieniem siebie, czyli z przyznaniem się do jakiejś dysfunkcji. Tymczasem kobiety kojarzą to z rozwojem – czyli jestem OK, ale pogłębiam swój potencjał. O niespełnionych oczekiwaniach mężczyzn wobec kobiet oraz kobiet wobec mężczyzn opowiada filozof i psychoterapeuta, prezes...
- Pamiętam opowieść kobiety, która kiedyś szła z matką drogą i nagle z naprzeciwka wjechał na nie samochód. Mama jej nie ochroniła, tylko się za nią schowała - prof. Katarzyna Schier opowiada o Dorosłych Dzieciach, czyli ludziach, którzy jako dzieci musieli "rodzicować" dorosłym. Co to są...
„Główny pokój w domu rodziny dotkniętej alkoholizmem zajmowany jest przez hipopotama, którego istnieniu wszyscy stanowczo zaprzeczają”. DDA brzmi jak zaklęcie. Kiedy to masz, patrzysz na świat przez soczewki, które go zniekształcają. Zalewają cię emocje: wstyd, złość, lęk. Albo nie czujesz nic – jakby twoje życie...
Sprawcy przemocy emocjonalnej posługują się kamuflażem i często naruszając prawo moralne, nie naruszają prawa karnego. Swoich zachowań i przekonań nie ujawniają przed osobami, od których zależy ich funkcjonowanie. Zbrodnia doskonała. Mechanizm działania przemocy emocjonalnej - podejście poznawczo-behawioralne Problematyka przemocy fizycznej i emocjonalnej doczekała się już bogatej literatury przedmiotu, również...
Tak wiele energii pochłania nam podtrzymanie roli czy fasady, że niewiele zostaje jej na przyjemność lub kreatywność. Wyobraź sobie aktora, który nieustannie gra rolę na scenie i poza nią, a uświadomisz sobie, jak wiele potrzeba do tego energii. UDAWANIE, ROLE W WALCE O MIŁOŚĆ „W naszej kulturze...
Chroniczny stres zmienia strukturę mózgu. Można jednak z tym walczyć Chroniczny stres powoduje uszkodzenia w korze przedczołowej. Można im przeciwdziałać dzięki ćwiczeniom, medytacji i...
Styl więzi, jaką tworzymy z matką we wczesnym dzieciństwie, wpływa nie tylko na nasze późniejsze związki romantyczne i przyjacielskie, ale nawet na skłonność do chorób, stresu i depresji. Pisarz Michel Houellebecq w swoich powieściach opisuje trudne relacje bohaterów z matkami. Historie te oparte są na...
to nic innego jak terror psychiczny w życiu zawodowym charakteryzujący się wrogimi i nieetycznymi zachowaniami, które są powtarzane systematycznie. Punktem wyjścia do powstania mobbingu jest konflikt o charakterze personalnym w środowisku pracy. Na czym może polegać mobbing? Działania i zachowania cechujące mobbing mogą mieć różnorodny charakter, a wspólnym mianownikiem...
Po przodkach dziedziczymy nie tylko geny, ale też - "pozagenowo" - pamięć o lęku, skłonność do zaburzeń psychicznych i chorób somatycznych; trauma rodziców wpływa na dzieci i kolejne pokolenia - mówili w piątek naukowcy na odbywającej się w Katowicach konferencji. Traumę dziedziczymy przez wiele pokoleń. Co...
Dlaczego ‘burza mózgów’ może zmniejszać ilość twórczych pomysłów? Burza mózgów polega na wspólnym generowaniu pomysłów na forum grupy. To metoda stymulacji twórczego myślenia, jednak badacze tej techniki odnoszą się do niej z pewnym sceptycyzmem. Twórca tej metody twierdził, że aby przyniosła ona oczekiwany efekt, w postaci nagromadzenia ciekawych pomysłów,...